Tổng quan về bệnh loãng xương

Loãng xương

Loãng xương

Loãng xương là một tình trạng mật độ xương không dày đặc như xương bình thường làm cho chúng trở nên yếu và dễ gãy – Khi chúng ta bị ngã hoặc thậm chí là những áp lực nhẹ như  ho hoặc uốn cong cũng có khả năng  gây ra một vết nứt. Gãy xương là  một tình trạng liên quan đến loãng xương xảy ra phổ biến nhất ở hông, cổ tay hoặc cột sống, khi mật độ xương của chúng ta bị giảm, xương xốp và trở nên yếu ớt. Loãng xương xảy ra khi việc tạo ra xương mới không theo kịp việc tiêu hao xương cũ.

Loãng xương ảnh hưởng đến nam giới và phụ nữ, đa số những phụ nữ da trắng và châu Á –  ở tuổi mãn kinh có nguy cơ cao nhất. Thuốc men, chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục có thể giúp ngăn ngừa mất xương hoặc củng cố xương đã bị yếu

====================

Nguyên nhân gây loãng xương

Nguyên nhân loãng xương

Nguyên nhân loãng xương

Xương của chúng ta đang ở trạng thái đổi mới liên tục – xương mới được hình thành và xương cũ bị phá vỡ. Khi chúng ta còn trẻ, cơ thể sẽ tạo ra xương mới nhanh hơn. Hầu hết  chúng ta đạt được khối lượng xương tối đa vào đầu những năm 20. Khi già đi, khối lượng xương bị mất nhanh hơn so với khi nó được tạo ra.

Chứng loãng xương phát triển nhanh hoặc chậm phụ thuộc phần nào vào khối lượng xương  đạt được lúc chúng ta còn trẻ, khối lượng xương tối đa càng cao, càng có nhiều xương trong cơ thể thì ít bị loãng xương khi về già

================================

Các yếu tố rủi ro

Các yếu tố rủi ro loãng xương

Các yếu tố rủi ro loãng xương

  • Chúng ta  có nguy cơ bị loãng xương cao  nhất nếu là người da trắng hoặc gốc Châu Á  ,Chủng tộc Caucasian
  • Phụ nữ có nhiều khả năng bị loãng xương hơn nam giới. Đặc biệt thường xảy ra ở tuổi mãn kinh
  • Gia đình có tiền sử như : cha mẹ hoặc anh chị em bị loãng xương chúng ta có nguy cơ mắc bệnh cao hơn
  • Chúng ta càng lớn tuổi  thì rủi ro bị loãng xương càng cao.
  • Kích thước khung cơ thể. Đàn ông và phụ nữ có  khung hình mỏng và nhỏ  có xu hướng nguy cơ bị loãng xương cao hơn vì khối lương xương rất ít .
  • Loãng xương phổ biến hơn ở những người có quá nhiều hoặc quá ít hormon nhất định trong cơ thể .ví dụ như:Hóc môn giới tính. Giảm mức hormone giới tính có thể làm yếu xương. Việc giảm mức estrogen ở phụ nữ đã mãn kinh là một trong những yếu tố nguy cơ cao nhất để mắc bệnh loãng xương. Đàn ông giảm dần mức testosterone khi họ lớn tuổi. Khi điều trị ung thư tuyến tiền liệt sẽ làm giảm đi mức testosterone ở nam giới . Phụ nữ điều trị ung thư vú làm giảm mức estrogen và có thể làm tăng sự mất xương.
  •  Các vấn đề về tuyến giáp. Hyperparathyroidism là một bệnh trong đó có quá nhiều hóc môn tuyến cận giáp – một tuyến nhỏ nằm gần hoặc bên trong tuyến giáp . Thông thường hocmon tuyến cận giáp duy trì lượng canxi trong máu, phần nào loại bỏ canxi khỏi xương, sẽ dẫn đến chứng loãng xương. Điều này có thể xảy ra nếu tuyến giáp của  chúng ta hoạt động quá mức hoặc dùng quá nhiều thuốc hormon tuyến giáp để điều trị tuyến giáp

Các yếu tố dinh dưỡng

  • Lượng canxi thấp. Lượng canxi thấp góp phần làm giảm mật độ xương, mất xương sớm dẫn đến chứng loãng xương và tăng nguy cơ gãy xương. Chế độ ăn ít canxi, thiếu dinh dưỡng đặc biệt là liên quan đến viêm dạ dày mãn tính vì hệ thống tiêu hóa không hấp thụ hoàn toàn
  • Ăn rối loạn. Hạn chế lượng thức ăn thừa và suy giảm cân làm yếu xương ở cả nam  lẫn nữ.
  • Phẫu thuật dạ dày-ruột.Phẫu thuật để giảm kích thước dạ dày hoặc để loại bỏ một phần ruột giới hạn sự hấp thụ chất dinh dưỡng, bao gồm cả canxi.
  • Steroids và các loại thuốc khác: Nếu chúng ta sử dụng các thuốc corticosteroid uống hoặc tiêm, như prednisone và cortisone lâu dài sẽ gây trở ngại cho việc tái tạo xương mới
  • Các loại thuốc dùng để phòng chống hoặc ngăn ngừa những bệnh như: Động kinh, trào ngược dạ dày, ung thư

Điều kiện y tế

  • Nguy cơ loãng xương càng cao hơn đối với những người có vấn đề về sức khoẻ nhất định,  ví dụ như : lupus, đau tủy, viêm khớp, bệnh celiac, Bệnh viêm ruột, Bệnh thận hoặc bệnh gan, Ung thư

Lựa chọn lối sống

  • Lối sống ít vận động.Nếu chúng ta  dành nhiều thời gian ngồi để làm việc  sẽ có nguy cơ bị loãng xương  cao hơn những người hoạt động tích cực . Bất kỳ bài tập và hoạt động có trọng lượng nào giúp tăng cân và tư thế tốt có lợi cho xương của chúng ta, như  đi bộ, chạy, nhảy, khiêu vũ và cử tạ có vẻ đặc biệt hữu ích.
  • Tiêu thụ rượu quá nhiều. Nếu uống rượu thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ loãng xương

============================

Triệu chứng của bệnh loãng xương

Triệu chứng của bệnh loãng xương

Triệu chứng của bệnh loãng xương

  • Loãng xương có thể xuất hiện mà không có bất kỳ triệu chứng nào trong giai đoạn đầu của mất xương cho đến khi xương đã bị suy yếu do loãng xương, khi đó xương có thể bị nứt  hoăc gãy.  Chúng ta sẽ cảm nhận được những triệu chứng như sau :
  • Triệu chứng liên quan đến loãng xương thường là đau vị trí đau phụ thuộc vào chổ của vết nứt hoặc gãy. Triệu chứng loãng xương ở nam giới cũng tương tự như triệu chứng loãng xương ở phụ nữ.
  • Các vết nứt hoặc gãy đốt sống sẽ gây ra những cơn đau dữ dội phát ra từ phía sau đến hai bên cơ thể. Gãy xương cột sống lặp lại có thể dẫn đến đau thắt lưng mãn tính cũng như giảm chiều cao hoặc nặng hơn là đốt sống bị sụp.

Với chứng loãng xương, gãy xương hông có thể xảy ra khi chúng ta bị trượt nhẹ. Gãy xương hông cũng có thể hồi phục chậm hoặc kém sau khi phẫu thuật

============================

Biến chứng

Biến chứng bệnh loãng xương

Biến chứng bệnh loãng xương

Gãy xương làm cho chúng ta đau đớn, giảm chất lượng cuộc sống, có khi bị tàn tật . Bệnh nhân gãy xương hông cần được chăm sóc điều dưỡng dài hạn

Gãy xương, đặc biệt ở xương sống hoặc hông, là biến chứng nghiêm trọng nhất của chứng loãng xương. Gãy xương hông thường là do ngã sẽ dẫn đến tàn tật và nguy cơ tử vong gia tăng trong năm đầu tiên sau khi bị thương .  Người bị gãy xương sống sẽ có nguy cơ bị gãy xương tương tự trong một vài năm tới. Khoảng 20% phụ nữ mãn kinh bị gãy cột sống sẽ phải gãy xương cột sống vào năm sau

 Trong một số trường hợp, gãy cột sống có thể xảy ra ngay cả khi chúng ta không ngã. Các xương tạo thành cột sống của chúng ta suy yếu đến mức mà chúng có thể bị nếp nhăn, sẽ dẫn đến đau lưng, mất chiều cao và tư thế chuyển tiếp

Nhận biết các dấu hiệu sớm và khám bệnh tổng quát thường xuyên để nhận được lời khuyên tốt nhất cho sức khỏe xương và các cơ quan khác cho cơ thể, hãy bảo vệ sức khỏe của chính mình và những người xung quanh

==========================

Sữa non Alpha Lipid với thành phần ưu việt hoàn toàn đáp ứng đủ nhu cầu bổ sung canxi cho cơ thể

sữa non alpha lipid cho người loãng xương

  • 1000mg canxi / ly: đáp ứng đủ nhu cầu canxi trong ngày của cơ thể, thẩm thấu trực tiếp không gây sạn thận
  • Tăng kháng thể, đào thải độc tố: 300mg kháng thể tự nhiên trong 1ly, tăng kháng thể và làm nhiệm vụ đào thải độc tố tích tụ lâu năm trong cơ thể
  • Tái tạo tế bào xương khớp bị lão hóa: yếu tố tăng trưởng là yếu tố vô cùng quý trong sữa non Alpha lipid giúp tái tạo, sữa chữa tế bào hư tổn và tăng sinh tế bào mới giúp xương khớp khỏe mạnh hơn
  • Vitamin khoáng chất cho nhu cầu hàng ngày, giúp cơ thể không bị rối loạn chuyển hóa do thiếu vitamin

Gọi: 0911 885 479 mua sữa non alpha lipid chính hãng

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (5 votes, average: 5.00 out of 5)
Loading...