Tag: người lớn tuổi cần ăn gì

Ở người lớn tuổi nhu cầu năng lượng giảm dần, giảm tỷ lệ trao đổi chất, khả năng tổng hợp vitamin D cũng giảm theo tuổi tác nên người lớn tuổi thường được khuyến cáo nên bổ sung các chất…